برگزاری کلاسهای آموزشی مهارتهای زندگی در مرکز خدمات جامع سلامت حضرت مهدی صاحبالزمان (عج)
کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاسهای آموزشی مهارتهای زندگی در مناطق تحت پوشش این مرکز خبر داد.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ مهناز جعفرزاده، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: پریسا نائمی، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت حضرت مهدی صاحبالزمان (عج) این کلاسهای آموزشی را برای دانش آموزان و مراجعان در مدرسه دخترانه پروین اعتصامی، سرای محله امیریه و مسجد حیدری برگزار کرد.
در این کلاسهای آموزشی در خصوص مدیریت استرس، روش های تن آرامی، کنترل تنفسی در مواقع استرس، کنترل خشم و تأثیراتی که روی بدن افراد دارد، مدیریت افسردگی و بهبود کیفیت زندگی مطالبی بیان شد.
ارسال نظر